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¿Cada cuánto hay que cambiar de colchón?

Los expertos recomiendan cambiar de colchón cada 10 años. El colchón es un elemento fundamental para nuestro descanso y pasamos alrededor de un tercio de nuestras vidas sobre él. Por ello, es fundamental que se encuentre en buen estado de conservación para que nos garantice un buen descanso.

Desde la Asociación Española de la Cama (Asocama) recomiendan que pasado el tiempo de vida útil del colchón, se cambie por otro nuevo. Sin embargo, en España la media de la vida útil que se le da a los colchones es mayor de la recomendada, alrededor de 12 años y medio, siendo precisamente los españoles quienes más tardan en Europa en renovar su colchón.

Austriacos y holandeses, por contra, son quienes más frecuentemente renuevan su colchón, aproximadamente cada 8 años. No es casualidad que estos países sean unos de los que mejores estadísticas de descanso que tienen.

Saliendo ya de Europa, en otros países como Argentina, la vida útil de un colchón es de unos 15 años. Y en otros países en los que la cultura del sueño no está muy difundida, la estadística puede subir hasta los 20 años.

Descubre la infinidad de colchones que tenemos en nuestra sección.

9 pensamientos en “¿Cada cuánto hay que cambiar de colchón?”

  • Ayer me trajeron el nuevo colchón PIKOLIN de gama alta, de muelles y viscolástica, se llama PIKOLIN SOLIDARIO, también la base tapizada PIKOLIN, y ya me había comprado la almohada de viscolástica.
    La mejoría que he notado en 1 sola noche HA SIDO ESPECTACULAR. Me he levantado con la mitad de los dolores, especialmente en los isquiotibiales y en los glúteos, y he notado que los músculos de la espalda se me han recolocado.

    He ido a consulta del Traumatólogo Dr. Santos del Hospital de La Moraleja, le he enseñado la RX de columna y demás pruebas y me ha dicho que está perfecta. Cuando le he comentado que en sólo una noche con el cambio de colchón, la base tapizada y la almohada, el cambio y la mejoría han sido espectaculares, me ha confirmado que éste ha sido el origen de mis graves dolencias

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  • Ayer me trajeron el nuevo colchón PIKOLIN de gama alta, de muelles y viscolástica, se llama PIKOLIN SOLIDARIO, también la base tapizada PIKOLIN, y ya me había comprado la almohada de viscolástica.
    La mejoría que he notado en 1 sola noche HA SIDO ESPECTACULAR. Me he levantado con la mitad de los dolores, especialmente en los isquiotibiales y en los glúteos, y he notado que los músculos de la espalda se me han recolocado.

    He ido a consulta del Traumatólogo Dr. Santos del Hospital de La Moraleja, le he enseñado la RX de columna y demás pruebas y me ha dicho que está perfecta. Cuando le he comentado que en sólo una noche con el cambio de colchón, la base tapizada y la almohada, el cambio y la mejoría han sido espectaculares, me ha confirmado que éste ha sido el origen de mis graves dolencias

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  • me duele mucho la espalda llebo un bastante tienpo y aora tengo las cerbicales mal y se me aecho una cotractura y el dolor no se me quita tengo un colchon latex en dicienbre ara 10 años que lo tengo cren quees del colchon gracias por todo

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  • me duele mucho la espalda llebo un bastante tienpo y aora tengo las cerbicales mal y se me aecho una cotractura y el dolor no se me quita tengo un colchon latex en dicienbre ara 10 años que lo tengo cren quees del colchon gracias por todo

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  • Podría ser el colchón, ya que algunos modelos duran menos tiempo.


    Es importante comprar un buen colchón para evitar dolencias y lesiones.

    Suerte!

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  • Podría ser el colchón, ya que algunos modelos duran menos tiempo.


    Es importante comprar un buen colchón para evitar dolencias y lesiones.

    Suerte!

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  • Tenemos un colchón desde hace unos 7 años, y mi mujer y yo nos levantamos con dolores de espalda y cervicales.
    Supongo que hará ya falta cambiarlo, pero mi mujer se resiste porque dice que no está tan mal. Como la puedo convencer? Qué argumentos hay para ello?
    Yo se que el problema es del conchón pero es que en su familia no son de cambiarlos, y es difícil de convencer.
    Y de lograrlo, cual sería uno bueno: látex, visco, muelles, ... No se tampoco diferencias.

    Un saludo desde Sevilla.

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  • Los de visco son un nido de ácaros. Son una esponja gigante llena de poros por los que viven ácaros y demás. Por no hablar de que pierden propiedades de firmeza mucho antes que los de muelles

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  • Cristián bedoya 9 mayo, 2016 en 8:42

    Creo que se debe cambiar cada 5 años.
    Por comodidad e higiene

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